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Necessitats bàsiques de salut

✨30-4-2021. El primer día que nos conocimos y aún si saber dónde me estaba metiendo y si conseguiria mi propósito, mi interior y las señales que se cruzaron en mi camino me decía que tenía que probarlo: TERAPIA GESTALT.
Así que sin más, me abrí en canal, me solté, y sobretodo Confié!.
Hoy, 3-3-2022, cierro el ciclo. Super orgullosa de mi Nuevo YO, de la Nueva Evita. Cuanto he aprendido y cuánto me has enseñado @palmagestaltemporda
Que importante es escuchar el Cuerpo y la Respiración! Y el estar AQUÍ Y AHORA.
GRACIAS por confiar en mí, por tu profesionalidad, por tu sencillez, por tus palabras, por tus herramientas durante casi un año.
Me voy enriquecida de todo lo que he aprendido, de haber cerrado etapas que pensaba que ya estaban cerradas, de Crecer, de conocerme más y de descubrir cosas que estaban tapadas, que no sabía que desde siempre han estado ahí.
GRACIAS por ayudarme a vaciar mi mochila, esa que tod@s tenemos aunque no lo creamos.
GRACIAS por ayudarme a controlar mi Dragon, el que tod@s llevamos dentro con diferentes nombres, ahora se ha convertido en un Camaleón, que aunque no se ve, está! Que siga durmiendo por mucho tiempo, y ahora sé que si sale, las riendas las llevo YO.
GRACIAS por TODO!
GRACIAS por creer en MI!
Me llevo tanto,,,, como hoy te he dicho, no es una despedida es un Hasta pronto o Hasta luego!
Ahora me toca seguir poniendo en práctica todo lo aprendido, a seguir Creciendo, y a ESCUCHAR,,,,✨

Evapacient

Acude a Palma a raíz de un tipo de burn-out que me afecto fisicamente: desarrollé una alopecia areata y mi pelo se caía a mechones. Era debido al estrés en general y a una perdida de referencias laborales y personales.Pase por diferentes estados emocionales desde estar totalmente perdida hasta no aceptar ni entender lo que me pasaba. Palma tiene una gran capacidad de escucha y gracias a la terapia que duró un año, me ofreció las herramientas para volver a conectar conmigo misma y, a través de nuestras sesiones, me abrió otras perspectivas de pensamientos y auto-cuidado.Al día de hoy, estoy curada de mi alopecia y a pesar de los aleas de la vida, me siento más armada y fuerte para afrontar lo que venga. Gracias a la terapia, siento que he saneado unos aspectos de mi vida y puedo avanzar de nuevo.Gracias Palma por haberme acompañado este 2021.

Phedilepacient

“El regal més gran que m’ha donat la formació és estimar-me, i des d’aqui he aprés i segueixo aprenent a confiar, a sentir el que necessito i anar cap allà on vull. Amb els peus a la terra, amb el cor obert i respirant. Responsabilitzant-me, en mi. Segueixo en el camí, cada dia amb més confiança i amor.
Gràcies per la teva amorositat, per tanta presència, entrega i sobretot confiança. Gràcies per tant, seguim!”

Carlaalumna

Visualitza el vídeo a la pàgina “Testimonis”

(…) Vaig canviar de feina, vaig començar un nou projecte personal i una relació sana en la que m’estimo i estimo (…) el procés de conéixer-me va ser una de les experiències més maques que he tingut a la meva vida (…) Vaig conéixer moltes partes de mi (…) abans tenia molts impediments i dificultats per connectar amb el meu cos (…) vaig aprendre a comunicar-me amb mi mateixa, a escoltar-me i a mimar-me (…) Anar a teràpia va ser una declaració d’amor cap a mi mateixa (…)

Mariapacient

“El acompañamiento que recibí de Palma, fue muy especial… me permitió algo que en mis más de 30 años no había conseguido: conocer mi cuerpo, aprender a escucharlo y prestarle la atención que se merece, a conectar sensaciones y emociones… y en mi vida diaria aun practico las respiraciones que trabajamos en las sesiones. No saben lo importante y hermoso que es conocerse y quererse así.”

Paulapacient

Visualitza el vídeo a la pàgina “Testimonis”

” (…) la experiencia y transformación que viví fue tan grande que la recomiendo a todo el mundo (…) fui por un tema en concreto y salí habiendo solucionado un montón de problemas que yo mismo no era consciente de que tenía (…) me ha cambiado la vida (…) puedo vivir mucho más tranquilo (…)

Gerardpacient