Gestalt Empordà es un espacio dedicado a tu salud y desarrollo personal. Un lugar donde atender tus necesidades desde una mirada humana y profesional.

Soy Palma López Clavijo, enfermera y terapeuta con enfoque Gestalt y Corporal Integrativo. Cofundé Gestalt Empordà en 2011 con la motivación de ofrecer un espacio de salud integral con mirada gestáltica en el Empordà.
Como la Enfermería, la Gestalt ve al ser humano como un todo integrado: cuerpo, mente, emociones y entorno-relaciones, y no se enfoca únicamente en los síntomas y problemas, sino en cómo la persona vive la experiencia en el presente.
A partir de este enfoque y con el apoyo de diferentes técnicas y herramientas, te acompaño en tu proceso de autoconocimiento, desarrollo personal y salud.
Si estás en un momento de crisis, quieres hacer un proceso de crecimiento personal o te gustaría tener más información, me puedes pedir una entrevista gratuita.

Atención integral a personas adultas

Herramientas y recursos que utilizo

    • Terapia Gestalt
    • Terapia Corporal Integrativa y consciencia corporal
    • Hábitos saludables: alimentación, descanso, ejercicio…
    • Respiración y mindfulness
    • Suplementación natural

Un proceso de cambio a tu medida

Trabajamos partiendo de tus necesidades personales, porque cada persona es un todo integrado y único, que forma un patrón con un funcionamiento interno particular y que interacciona con su entorno de manera determinada. La salud está relacionada con la capacidad de autorregulación y autogestión, y los conflictos pueden surgir tanto a nivel interno como en la relación con el exterior, a la vez que necesitamos del entorno para cubrir nuestras necesidades básicas y de salud.
Por eso iniciamos el proceso valorando cuáles son tus necesidades y los patrones que hay que revisar y mejorar. Trabajaremos desde la escucha y el respeto, combinando los conocimientos de enfermería con la actitud gestáltica y técnicas de terapia corporal, teniendo en cuenta tu individualidad, para que puedas lograr tus objetivos personales.
Algunos de los aspectos que podemos trabajar a las sesiones son
    • Salud física, mental y emocional. Somatizaciones
    • Desarrollo personal y empoderamiento
    • Relaciones de pareja
    • Relaciones y vínculos sociales y familiares
    • Sexualidad
    • Cambios y crisis
    • Sentido de vida

Testimonios