Autor: Palma

Moviment Espontani

Moviment Espontani

Dilluns de juliol i agost de 21:00 a 22:30 al Gimnàs Inspira Esport&Salut a Palamós. Divendres 28 de juny de 19:30 a 21:00 sessió gratuïta. Vine a provar-ho!! Un viatge al teu interior, des de la quietud i el moviment, el silenci i la música. Partirem […]

Terapia Corporal Integrativa i Salut

Terapia Corporal Integrativa i Salut

Como enfermera aprendí que el abordaje terapéutico debe ir encaminado a que la persona sea lo más independiente posible en la satisfacción de sus necesidades básicas de salud. Según Virginia Henderson (autora e investigadora enfermera) “La función propia de la enfermería es asistir al individuo, […]

Meditació

Meditació

GRUP DE MEDITACIÓ SETMANAL Vine a provar sense compromís BENEFICIS DE LA MEDITACIÓ *Millora la concentració *Disminueix l’estrés, depressió, ira i confusió *Aporta sensació de calma, pau i equilibri *Millora les relacions amb els altres *Augmenta els nivells d’energia,creativitat i espontaneitat *Augmenta la tolerància a […]

Què és la teràpia Gestalt

Què és la teràpia Gestalt

TERÀPIA GESTALT I SALUT Según la OMS, “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades” Desde la atención en el presente (aquí y ahora), el darse cuenta y la toma de responsabilidad, […]